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【精诚皋医】不疼不痒的小肉球，到底是“疣”还是“瘤”？答案来了！
夏天来了，当换上了清凉的短袖，美美戴上项链，却发现原本光滑的脖颈长了好几个小肉球；或是在哼歌洗澡时候，冷不丁在腋窝、腹股沟等地方摸到了小颗粒，你是否好奇，不疼不痒的它们，到底是什么，又存在了多久？这时，你上网一搜......不得了啦！“HPV，疣，瘤......”花花绿绿的介绍，千奇百怪的广告扑面而来，越看越像，越像越慌。
那么，这些小肉球到底是什么呢？今天带大家一起认识一下这些小肉球的真正面目，它们大部分都是——皮赘。
何为皮赘
皮赘，是一种正常皮肤胶原纤维增生所形成的良性赘生物，大约有50%～60%的人会长有皮赘。皮赘没有传染性，有一定遗传性，大人小孩都可能会长，它们通常表现为小的、柔软的、肉色或褐色的突起，有时通过一个细小的蒂附着在皮肤上。虽然不痛不痒，也不影响健康，但是却异常影响美观。
为什么
会长皮赘
年龄因素
一般认为，皮赘是皮肤正常衰老的表现。
体重因素
肥胖，是皮赘的危险因素之一。胖的人，长皮赘的概率相对大一些。
遗传作用
皮赘与遗传有一定关系，如果家族中长辈爱长皮赘，后辈“继承”下来的概率更大。
内分泌作用
皮赘与血脂异常、2型糖尿病、胰岛素抵抗、其他激素失衡有一定的关联。
哪些人
容易长皮赘
① 肥胖人群：
肥胖者皮肤褶皱多，摩擦频繁，容易刺激皮肤细胞增生，从而形成皮赘。
② 糖尿病患者：
糖尿病患者出现皮赘的风险较高，尤其是2型糖尿病患者。研究表明，皮赘与血糖水平、胰岛素抵抗和代谢综合征均有相关性。
③ 孕妇：
怀孕期间，女性体内激素水平变化较大，尤其是雌激素和孕激素水平升高，可能导致皮肤细胞增生，从而增加皮赘的发生率。不过，部分孕妇在分娩后皮赘可能会缩小或消退。
④ 中老年人：
皮肤随着年龄增长逐渐老化，变得松弛，加上长期的摩擦刺激，皮赘的发生率也会增加。
⑤ 有家族史的人群：
遗传因素在皮赘的发生中可能有一定的作用。
⑥ 患有代谢综合征的人群：
代谢综合征患者通常存在高血糖、高血压、高血脂、肥胖等代谢异常问题，从而增加皮赘的发生率。
⑦ 激素水平异常者：
激素水平的变化，如雌激素、孕激素或生长激素水平升高，可能增加皮赘的形成风险。
怎么
去除皮赘
皮赘的治疗方式取决于皮赘的大小、数量、位置以及患者的个人需求。皮赘通常是良性的，也无传染性，因此如果没有不适可以选择不治疗。但如果影响外观、造成不适或有感染风险，请及时到医院寻找专业的皮肤科医生进行判断和治疗，通常可采用激光、电灼、手术等规范化的治疗。
如何
预防皮赘
皮赘通常无法预防，但可以通过日常管理减少其发生的风险。例如保持健康的体重，避免肥胖；调整饮食、生活方式控制血糖水平；穿着柔软、宽松的衣物，避免与皮肤的破擦；日常防晒，避免紫外线造成的皮肤光老化。
小 贴 士 >>
皮赘的治疗通常很快，并不复杂。如果发现身上长了这些小肉粒，请勿自行在家处理，也不要时常抠拽，更不能胡乱上药，自行剪除，错误的方式容易造成皮赘的出血、感染。同时，有些疣的形态和皮赘相似，普通人可能无法辨别，因此建议大家及时就医，通过医生面诊会给你专业的判断和治疗建议。
声明：本文仅为健康科普，身体不适请线下就医。如有不当或侵权，请联系删除。
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