【精诚皋医】520：爱意可以热烈，安全不能缺位！

520告白、鲜花、心动……浪漫氛围拉满，爱意肆意蔓延的同时，别被爱情冲昏头脑，别让甜蜜变成负担，如何在享受“性福”的同时远离艾滋病？今天用通俗易懂的方式聊聊520必备的艾滋病防护知识，爱要真诚，更要安全～

关于艾滋

你需要知道

艾滋病，又称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒，也就是我们常说的HIV病毒感染引起的一种传染病，主要经由性行为、血液接触或母婴接触传播。

划重点：牵手、拥抱、亲吻、共餐通常不会感染艾滋病，不用过度恐慌，但涉及亲密性行为，必须绷紧“安全弦”！

520奔现

安全奔现三步走

第一步：提前沟通，坦诚不尴尬

健康话题的坦诚交流必不可少。提前告知健康状况、了解对方情况，既对规避风险有帮助，也能判断对方是否有责任感。

第二步：全程规范，保护不松懈

这是防艾最核心的一步：发生性行为时，必须全程规范使用安全套。这是最简单有效的防护手段，能最大程度保护自己。

第三步：事后补救，不过于焦虑

若不慎发生无保护高危性行为，不必过度恐慌，但也不能心存侥幸，了解暴露后阻断。最科学的做法是及时补救：尽快检测，务必在72小时“黄金时间”内就医，符合条件及时服用阻断药，后续按医嘱随访检测。

520高危行为避雷

这些事

再上头也别做！

浪漫氛围容易让人“恋爱脑”，但这3类行为，是艾滋病的“直通车”：

1.无保护性行为：不戴安全套、中途才戴、摘套射精是最主要的感染途径，会直接增加HIV、梅毒、淋病、沙眼衣原体等病原体的体液交换概率，肛交因直肠黏膜更易破损，风险更高；

2.多个性伴侣/一夜情：伴侣越多、更换越频繁，感染风险更大；

3.酒后/冲动下的无防护行为：酒精及相关物质会降低判断力、削弱自我控制能力，增加感染风险。

超实用防护攻略

正确相爱

浪漫与安全兼得

1.学会自我保护，非稳定伴侣不轻易发生性行为；

2.伴侣要专一忠诚，固定一个真心相爱的人，风险最低；

3.全程、正确、每次都用质量合格的安全套！

最后想说：最好的情话，是“我保护你”

爱，是不伤害彼此；爱，是对彼此健康负责。愿大家都能拥有双向奔赴的甜蜜，也能守住稳稳的健康——要爱，不要“艾”；要浪漫，不要风险！

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